yoga

Le kundalini yoga a changé ma vie...

Je ne peux plus m'en passer... discipline complète qui allie postures, relaxation, chant, méditation, avec douceur, joie et dépassement grâce à la respiration...

Cela me permet de prendre soin de mon corps et de mon esprit en même temps...

Margaux est une professionnelle attentive...
Chacun progresse à son rythme...

Un petit mot pour vous partager mon enthousiasme, mon plaisir, mon bonheur de participer aux cours de kundalini yoga avec Margaux Sayer le lundi soir depuis presque 2 ans maintenant. Je ne connaissais pas le yoga, mais la personnalité joyeuse, bienveillante et respectueuse de Margaux, ses explications simples et claires et son implication dans l'énergie du cours donnent une tonalité d'intimité et de respect qui m'ont fait me sentir bien à ma place de suite.

Ce yoga dégage une connaissance ancienne, non seulement des postures, assez simples à vrai dire, mais d'une énergie indienne très ancienne et précieuse. La grâce de la musique et des mantras qui l'accompagnent sont une bénédiction pour le corps et l'âme.

À s'offrir pour une belle découverte !

Une belle découverte du Yoga Kundalini Prénatal. Les séances sont dynamiques, variées, guidées par une voix douce et apaisante. Les explications concernant les postures sont claires et précises.

Un vrai moment de lâcher prise, de recentrage qui se termine par une relaxation profonde.

Merci Margaux 🙏 à très vite sur le tapis.

Margaux est une personne très généreuse, souriante, douce, à l'écoute, une passionnée qui vous emmène dans son univers.

Elle parle et agit avec son cœur, avec une infinie sagesse et bienveillance.

Sa cuisine ayurvédique est divine et ses méditations lors desquelles elle chante des mantras sont justes magiques et me transportent à chaque fois.

Mille mercis Margaux pour ce que vous faites et pour la personne que vous êtes.

Je souhaite partager mon expérience très positive suite à mon bilan ayurvédique effectué avec Margaux.

Cette analyse de la constitution et de mes déséquilibres a été pertinente et m'a fourni des informations importantes pour améliorer ma santé et mon bien- être.

Margaux a fait preuve de professionnalisme, d'écoute et de bienveillance. Jamais je ne me suis sentie jugée. De plus, jamais je ne me suis sentie obligée de faire quoi que ce soit, l'important étant de mettre les choses en place petit à petit.

Suite au bilan, Margaux m'a fait parvenir un fichier très complet, en plus d'être très beau, avec tous les conseils pour améliorer mes déséquilibres. Cette approche holistique est vraiment à découvrir !

Réaliser mon bilan ayurvédique avec Margaux a été une expérience enrichissante et éclairante !

Je recommande vivement cette approche et plus encore Margaux, à toute personne désireuse de prendre en main sa santé et son hygiène de vie.